Psychologue Clinicienne de la Santé, je suis d'orientation clinique mais pratique également la thérapie cognitivo-comportementale et thérapie brève.

Evoluer dans sa vie psychiquement est important. Prendre en compte la sphère psychologique, médicale, sociale, professionnelle, familiale permet une dynamique. C'est pour cela que je me base sur le modèle bio-psycho-social du médecin psychiatre Engel.

Consultation 

L'échange avec le thérapeute peut vous permetttre d'éclaircir une situation difficile, une prise de distance face aux évènements de vie.

Vous accompagner dans votre parcours de vie ou de soins est ma priorité. 

Les motifs des consultations sont diverses. Deuil, maladie chronique, confiance en soi, burn-out, dépression, trouble du comportement alimentaire, trouble de l'attention, anxiété, phobies, crises de panique, psychose...

Compétences TCC / Thérapie brève

- Prise en charge individuelle ou collective

- Relaxation 

- Méditation / Mindfulness (pleine conscience) 

- Analyse fonctionnelle

- Exposition 

- Affirmation de soi

- Groupe de parole

- Gestion du stress